Bienvenue !

Bienvenue à vous qui lisez ces lignes.

Ravi de vous compter parmi nous pour cette nouvelle aventure qui démarre 😉.

Ici, vous trouverez un espace bienveillant dédié au partage d’outils spirituels et de connaissance de soi.

Les outils et méthodes que je présenterai ici seront soit issus de ma propre expérience, soit de mon étude du sujet, soit de mon défi fou dont je vous parlerai dans un prochain article 😇.

Qu’est ce que la spiritualité? 

Alors, je sais qu’aujourd’hui le mot « spiritualité » a été fort galvaudé et que cela reste un terme nébuleux, voire religieux aux yeux de certains.

En général, lorsqu’on entend ce terme, on pense à un moine perché en haut d’une colline, en train de méditer.

S’il est vrai que la méditation est une pratique commune aux personnes pratiquant une spiritualité quotidienne, il est important de rappeler que nous pouvons bénéficier des enseignements profonds de sagesses ancestrales sans aller s’isoler dans une grotte 😊.

Mon but, avec ce blog est de démystifier ce terme avec vous et de partir à la découverte de soi.

Car en réalité, vous allez voir que la spiritualité est applicable à tous les domaines de la vie, et devient indispensable si nous souhaitons évoluer vers plus de bien-être et de bonheur dans notre quotidien.

Quand était la dernière fois que vous avez discuté avec vous-même?

La question peut paraître idiote mais réfléchissez-y sincèrement pour quelques secondes.

Je ne parle pas ici de monologues intérieurs liés à notre mental qui fait des siennes, mais d’un réel moment pour vous, où vous vous écoutez sans jugement, cherchez à vous connaître, à identifier d’où viennent certains mal-être, à comprendre ce que vous voulez vraiment au fond de vous…

" Se connaître est le début de toute sagesse ", Aristote

La plupart des gens vont fuir ce moment car il est synonyme de doute et d’inconnu, ce qui déclenche instinctivement un sentiment de peur.

Bien souvent, cela se joue dans l’inconscient, vous faites en sorte d’être toujours occupé: le travail, les amis, les sorties, Netflix,…

Le masque de la distraction est puissant et omniprésent.

Pourquoi ce blog ? 

J’ai moi-même mené une vie très éloignée de la spiritualité.

Ingénieur de formation, j’ai tout fait pour gravir les échelons au niveau professionnel et financier, jusqu’au point où une multinationale est venue me démarcher pour travailler avec eux.

Mes 4 années passées à leur côté m’ont beaucoup appris au niveau professionnel mais j’y ai laissé ma santé et mes valeurs au passage…

Après un quasi burn-out et la déclaration de symptômes neurologiques inexplicables par les médecins, j’ai décidé de dire un grand stop à cette vie.

J’ai complètement changé de voie, rencontré des personnes spirituelles, beaucoup plus en phase avec elles-mêmes, qui m’ont appris énormément sur la connaissance de soi et le fonctionnement du mental.

C’est là qu’est née ma première société dans la restauration bio, végétarienne et éco-responsable, qui correspondait beaucoup plus à mes valeurs mais je vous donnerai plus de détail sur mon parcours entrepreneurial dans un autre article 🙂.

La raison pour laquelle j’écris ici, c’est pour partager avec vous, tout ce que j’ai appris et que je vais continuer à apprendre sur la spiritualité.

Tout ce qui m’a aidé à trouver plus de sérénité dans ma vie, à aller vers ce qui me correspond vraiment, à dépasser mes peurs, à vivre tout simplement… 

Vous l’aurez compris, ce blog est destiné à être un espace d’échanges et de partages bienveillants.

Vous pourrez m’aider en me partageant votre histoire et votre expérience, en me soumettant vos questions et vos difficultés, je les attends avec impatience !

Je vous dis à très vite pour les prochains articles 😉